筋トレ大好き。
ほぼ毎日、最低でも週3日はジム通いをしています。
ビジネスで休暇でも、滞在先でホテルを選ぶ基準は、十分な設備のフィットネスジムが備わっているかどうかです。
これ、結構難しくて、WEB上にある情報だけではほとんど判断できません。
【旧インターコンチネンタルプノンペン】ザ・グレート・デューク・ホテルのジムは申し分なし
いつの間にかホテルの名前が変わっていました。
シンガポール資本の買収で、2018年2月1日から
「 InterContinental Hotel Phnom Penh 」→×
「 The Great Duke Hotel 」→〇
となったんですね。
一泊、約30,000円です。
インターコンチネンタルブランドの時は一泊15,000円ぐらいでした。
プノンペン国際空港から約6キロで、プノンペンの旧中心部に近い場所にあります。
新しく開発されたエリアよりも空港に近いです。
プノンペンの朝夕ラッシュアワーは渋滞が酷く、新中心部までは2時間以上かかることもありますが、ザ・グレート・デュークホテルの立地なら30分ぐらいだと思います。（交通事情は常に変わるので注意です！）
ホテル滞在を楽しむ時間がないときは、ちょっとお高いですね。
フィットネスジムの設備はこれまで宿泊したアジアのホテルの中で最も揃っていました
ジムとして見ても、2017年当時はプノンペンでベストでした。
新しくできたばかりのジムにも機材の充実度で負けていませんでした。
器具は古いのですが、種類が豊富です。フリーウェイトもスミスも充実しています。ケーブルマシンもタワーであります。
早朝に筋トレをして、朝食ビュッフェで食べまくると至福です。
ビュッフェは充実していました。パンの種類が豊富なのでバラエティに富んだ炭水化物補給ができます。
一泊、約15,000円ぐらいなら、プノンペンでフィットネスジム付きホテルとしてベストの選択でした…今は割高だと思います 【オチ】
ソフィテルプノンペンプーキトラーのフィットネスジムはバーベルが無かった【2017年のこと】
次におすすめなのは「Sofitel Phnom Penh Phokeethra」です。
トリップアドバイザーだと「ソフィテルプノンペンプーキトラー」
公式サイトだと「ホテルソフィテルプノンペンポキットラー」
アコーホテルズはフランス資本なのでポキットラー？の方が正解？？
検索する方の手間を省くために、ソフィテルプノンペンプーキトラーの公式サイトとトリップアドバイザーの両方を載せておきます。
公式サイトよりもトリップアドバイザーの方が情報豊富ですね。
一泊、約25,000円です。
「ザ・グレート・デュークホテル 」よりも新しい（確か2010年開業）ので建物や設備はこちらの方が綺麗です。
設備も充実ですが、その分、ホテル滞在を楽しむ時間が無いとやっぱり割高だと思います。
ソフィテルプノンペンプーキトラーのジムは大きくなったかも
今は設備を拡張しているかもしれません。
公式サイトの画像は僕が宿泊した時のジムとは様子が異なります。
イオンモールがすぐ裏にあるので、食事も買い物も便利です。
ホテルのゲートはイオンモールと反対側にあるので、ちょっと歩きますが、地図上では隣です。
人が集まる場所だからか、現地ではある程度お金持ちしか来ないのか、トゥクトゥクは割高で料金交渉してきます。
【とにかく安くなら】東横イン・プノンペンに宿泊してソフィテルのジムに行く
東横インからソフィテルまでは約500mです。
トゥクトゥクは交渉すると1ドルで行ってくれます。
東横インプノンペンの宿泊費は一泊約3,000円～5,000円です。
ソフィテルプノンペンのジムは一日18ドルです。
（2019年11月時点）
毎日ジムに行っても一泊当たり、約5,000円から7,000円です。
プノンペンは行くたびに街並みが変わっていました。
日本には無い勢いとエネルギーが溢れていましたね。
肉を食べたくなったらお勧めのレストラン
自分で使うフォークとナイフを選べるステーキハウス「New York Steakhouse Phnom Penh」がお勧めです。
ソフィテルから1キロぐらいのところにあります。
メンバーになると割引料金があります。
僕が行ったときは登録無料でした。
頻繁にメールプロモーションもやっているので、定期的にプノンペンに方に損はないと思います。
同じ経営のお店で「 Ocean Prime Steak House Phnom Penh 」もあります。
こちらの方がやや新しいですがソフィテルからはちょっと遠いです。
スープの味は今一つですが、お肉はお勧めです！
今日はこの辺で…
